真忏悔改变习气，非只忏不悔三天

　　人放下和不再用以往错误的想法和做事的习气就是改变，三天的正确过三天就又回到以前的样子了。那意味着本来就没有改变，这三天没有因为错误的想法做出错误的事情。想法还是错误的只是事相隔三天没做而已，只忏不悔。错只错在人情人事上根本没往因果上想这样只能挺三天。

——华平法师